سایت اطلاع رسانی تکواندو منطقه آزاد ماکو

ردیف نام تكنیك (نشست) ترجمه 1 چاریوت سوگی حالت خبردار در تكواندو 2 چونبی سوگی حالت آماده باش در تكواندو 3 ناران هی سوگی نشست موازی پاها به اندازه عرض شانه فاصل و موازی 4 آپ كوبی سوگی نشست تكیه به جلو 70% وزن بدن پای جلو30% پای عقب 5 دویت كوبی سوگی نشست تكیه به عقب7, ...ادامه مطلب

سوگی: نشست ها چاریوت سوگی: پاها کاملاً جفت و چسبیده به هم می باشد و وزن بدن بطور مساوی روی هردو پا تقسیم می شود. آپسوگی: پا ها به اندازه یک پا (طول یک کف پا) باز وزن بدن 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد. آپکوبی سوگی: پا ها به اندازه دو برابر طول کف پا از جلو ویا عقب باز و تقسیم وزن بدن در حدود 70% پای جلو و 30% پای عقب می باشد. دیتکوبی سوگی: پا ها از طرف پاشنه بر هم عمود هستند و تقسیم وزن بدن 75% پای عقب و 25% پای جلو می باشد (اندازه ی طول کف پا باز می شود). چوچوم سوگی: پا ها به اندازه دو طول کف پا از طرفین باز و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می شود. پیون هی سوگی: پا ها به اندازه یک ک,اسامی تکنیکهای کاراته,اسامی تکنیکهای فرم 9 تکواندو,اسامی تکنیکهای تکواندو,اسامی تکنیکهای دست تکواندو,اسامی تکنیکهای فرم 10 تکواندو,اسامی تکنیکهای فرم تکواندو,اسامی تکنیکهای جودو,اسامی تکنیکهای جوجیتسو,اسامی تکنیکهای کیوکوشین,اسامی تکنیکهای بوکس ...ادامه مطلب